tag:blogger.com,1999:blog-6364365132571077315.post3271517167762200057..comments2022-11-16T13:37:31.531+00:00Comments on Em Forma De Novo: Sinto-me MotivadaEm Forma De Novohttp://www.blogger.com/profile/12074605159236062218noreply@blogger.comBlogger11125tag:blogger.com,1999:blog-6364365132571077315.post-6120500297350326972010-09-19T21:47:57.118+01:002010-09-19T21:47:57.118+01:00Ola, tenho o mesmo problema que tu em relacao a ag...Ola, tenho o mesmo problema que tu em relacao a agua, nao gosto, custa-me. Que tal substituir por cha verde? Dizem que e diuretico.<br />Beijinhos.Miehttps://www.blogger.com/profile/10540691865173463104noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6364365132571077315.post-21542262600157360212010-09-12T23:31:39.325+01:002010-09-12T23:31:39.325+01:00Eiii bem vinda ao nosso mundo light...rsrsrs. Seja...Eiii bem vinda ao nosso mundo light...rsrsrs. Seja bem vinda e conte sempre conosco sempre que precisar. Menina, eu também sou uma negação para tomar água, uma vez fiquei 3 dias sem tomar água, acredita que perigo?? Com certeza esse é um dos meus maiores desafios...<br />BeijossMichelle Duartehttps://www.blogger.com/profile/01959487263923210247noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6364365132571077315.post-51208395673290609452010-09-12T22:55:04.441+01:002010-09-12T22:55:04.441+01:00Olá, bem-vinda... E muita força, que com força de ...Olá, bem-vinda... E muita força, que com força de vontade e motivação consegues rapidamente...<br />BeijokitassssssssssA minha dieta...https://www.blogger.com/profile/06193318997850195824noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6364365132571077315.post-58304412260980493912010-09-12T21:47:47.405+01:002010-09-12T21:47:47.405+01:00Olá! Obrigada por passares no meu blogue. Prometo ...Olá! Obrigada por passares no meu blogue. Prometo vir ao teu...<br />Acho que estás motivada q.b. A saúde é um excelente motivo para mudar de hábitos (é o meu motivo principal). O menu de hoje está óptimo. Continua. Um dia de cada vez.<br />Quanto à àgua, é bom beber cerca de 2 lt por dia. Custa quando não se está habituado. Sugiro que bebas durante uns dias meio litro, por exemplo. Depois mais uns dias a tentar beber mais um pouquinho. E assim até atingires pelo menos o 1,5 lt.<br />Quando sentires uma pontinha de desânimo, conta-nos. A gente ajuda-te.<br />Bj e boa semanaMariahttps://www.blogger.com/profile/03649054745579883085noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6364365132571077315.post-20179139394934131202010-09-12T21:33:33.770+01:002010-09-12T21:33:33.770+01:00Bem-vinda !!!!
Vais ver que esta bloguice te vai a...Bem-vinda !!!!<br />Vais ver que esta bloguice te vai ajudar a ter força. A mim ajuda bastante. Continua, o teu menu está optimoSweet68https://www.blogger.com/profile/11686459955671351871noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6364365132571077315.post-17014317550120575912010-09-12T19:57:11.655+01:002010-09-12T19:57:11.655+01:00olá
também acho que estas no bom caminho em relaçã...olá<br />também acho que estas no bom caminho em relação a alimentação.. continua...<br />quanto à agua... tenta fazer um esforço... vais ver que vale a pena!!<br />quanto ao sabor dos chás sem aç~ucar é mesmo uma questao de habito,... pelo menos comigo foi assim..<br />bjuuu grande e bem vinda a blogosfera light :pNew_mehttps://www.blogger.com/profile/12816877246103325573noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6364365132571077315.post-83525409924464531612010-09-12T19:48:51.137+01:002010-09-12T19:48:51.137+01:00Força de vontade é primeiro passo para conseguires...Força de vontade é primeiro passo para conseguires alcançar o que pretendes... eu infelizmente não tenho tanta força de vontade, sou tão gulosa...<br />eu axo k a ementa do dia foi boa, pk não convém passar para uma dieta muito restrita, porque senão mais depressa cedes às tentações e kd parares de fazer a dieta os kg voltam a dobrar (é o k dizem)...<br />força aí...Borboleta Azulhttps://www.blogger.com/profile/13645030573066727598noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6364365132571077315.post-11416635483484520722010-09-12T14:14:47.281+01:002010-09-12T14:14:47.281+01:00Eu tb sou um castigo para beber água!...o que me t...Eu tb sou um castigo para beber água!...o que me tem ajudado são o chá vermelho e verde que eu tomo. Não são como os convencionais; são umas saquetas de pó solúvel e não necessitas de os adoçar pois são maravilhosos de beber. São da marca Cem Porcento e encontram-se em qualquer super ou hipermercado.Matildehttp://www.adietadamatilde.blogs.sapo.ptnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6364365132571077315.post-57169542734608029072010-09-12T11:34:48.601+01:002010-09-12T11:34:48.601+01:00ola
a motivaçao é o principal
agora aos poucos ten...ola<br />a motivaçao é o principal<br />agora aos poucos tens de fazer algum exercicio uma caminhada ou mesmo academia<br />beijocas e boa sortecrishttps://www.blogger.com/profile/17878908780465907635noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6364365132571077315.post-16234576310016293932010-09-12T09:22:07.552+01:002010-09-12T09:22:07.552+01:00Olá..
Acho que a ementa não está má.. Estás a ir n...Olá..<br />Acho que a ementa não está má.. Estás a ir no bom caminho.<br />BJSAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6364365132571077315.post-50295480161622473412010-09-12T09:02:39.533+01:002010-09-12T09:02:39.533+01:00Olaa :)
Bem vinda a este mundinho de entre ajuda e...Olaa :)<br />Bem vinda a este mundinho de entre ajuda eheh :)<br />Olha n acho nada que tenhas exagerado na comida, até pq não convém seguires uma dieta mto restrite em calorias, sen~~ao o teu metabolismo irá quase de certeza ficar + lento, o que torna + difícil a perda de peso (falo por experiência própria. infelizmente lol)<br />Olha sobre o que me pergntaste no meu blog, sobre a serie the biggest loser, eu costumava ver na sic mulher, mas tb era só qd apanhava a dar, nunca percebi mt bem o horário daquilo... Entao saquei da internet eheh x) <br />Dá mesmo mto força e coragem para quem tenta perder uns quilinhos, como todas nós :)<br /><br />Beijinho (e desculpa o testamento :p)Ana Mhttps://www.blogger.com/profile/05049804900534509183noreply@blogger.com