Fui ver o rótulo (tornou-se no meu passatempo "preferido" ler rótulos). Fiquei espantada, pois tem 19kcal por 100ml, sem corantes, sem conservantes, sem adição de açucares. O único açúcar que diz ter é o da fruta.
Sendo assim faz dele um sumo bem jeitoso, para alternar. Pois sinceramente ando farta de comer sempre a mesma coisa :(
Ementa de Hoje:
PA - Copo de Leite Magro + meio Pão de Mistura c/ Creme de Barrar Soja Light
Almoço - Sopa + Pescada Cozida + Legumes
Lanche - Iogurte Magro Liq. + 3 bolachas água e sal
Jantar - bife peru grelhado + 1 colher de sopa de puré + salada tomate + Melão
Ceia - ainda não sei mas devo comer um iogurte
Água - 3 Copos
Ando um pouco ausente, mas o meu PC anda um bocado possuído.
